中国羽毛球队日前在海南陵水成功进行了队内对抗赛，比赛过程精彩纷呈，在全部两天的对抗赛结束之后，中国羽毛球协会副主席、单打主教练夏煊泽接受了媒体的公开采访。

学会控制的何冰娇是亮点

陈雨菲、何冰娇、王祉怡在女单赛场的厮杀在赛前就被广泛关注，最后的结果有些出人意料，赛前并不被看好的何冰娇连克王祉怡和陈雨菲，夺得冠军。

单打主教练夏煊泽在观看了精彩的女单比赛后，也对去年成功减重的何冰娇评价颇高。“从两天的模拟赛，特别是女单，我觉得比较精彩。尤其是第一天何冰娇对王祉怡打了将近100分钟，第二天与陈雨菲的比赛又打了几十分钟，我觉得这两场比赛对何冰娇的锻炼是非常大的。何冰娇的发挥，场上技战术的控制，特别是原来比较弱的情绪控制，我觉得是得到了一定的提高，这是目前两天下来的一个亮点。”

在锻炼中得到成长，在比赛中得到磨砺。不仅是赢球的何冰娇，输球的陈雨菲也同样有所收获。“决赛时的她（陈雨菲）是目前的一种正常表现。确实，前段时间的训练她因个人原因有点不太正常，所以后面我们也会针对她在决赛中出现的问题进行总结，其实决赛当中第三局10-5领先的时候那几个丢分确实是比较可惜的。”

石宇奇缺席因为小伤病

本次对抗赛，谌龙和石宇奇两位男单顶梁柱均高挂免战牌，最终是近来状态神勇的陆光祖接连击败李诗沣和翁泓阳夺冠。对于石宇奇缺席的原因，夏煊泽表示是因为在之前训练中遭遇一些小伤病，让小石头无缘这次公开亮相。

“之前石宇奇说自己的状态恢复得不错，在这种状态下出现了一定控制范围内的小伤病，所以我觉得再坚持带伤打比赛不太有利，或者从各方面衡量的角度来讲，我觉得他还是养伤为主比较好。确实，前段时间的训练相对来说疲劳一点，因为陵水这个地方比较闷热，出汗会比较多。这也算是些小的警示吧，可以让我们的运动员和教练员都引起重视。”

进入东京奥运周期以来，石宇奇无论是在赛场上还是赛场外都经历了不一样的成长过程。“

石宇奇是在男单组辉煌的那个阶段中成长的，所以他自我的一些要求会比较高。2016年的奥运会他跟着我们去巴西的训练营，也看到了林丹和谌龙准备奥运会的过程，对他来说，这是一个很好的经历。从2016年到现在，石宇奇进步最大的阶段应该是2017年和2018年，那时他从失败中走出来，到最后的成功和冠军，再到参加奥运会，过程很不简单。2019年，石宇奇受伤98天后就上场比赛，又去争取奥运会资格，这对于他是一个灵魂拷问的过程。”

“对于谌龙来讲，确实通过一段时间的训练，包括在成都，李矛教练来了以后，包括在陈郁教练带领下，他的技战术水平及能力还是有一定的提高。”

通过全英侦查对手

不过，当下最为紧迫的问题还是队员们已经有一年的时间远离国际赛场。国羽众将上一次出现在国际舞台，还是去年3月的全英公开赛。

“对单打组的运动员来讲，最终的核心问题是对抗，对国际赛的运动员对抗也好，对比赛的对抗也好，在对抗当中去找到自信，要在国际比赛中找到赢球的感觉，找到自信。所以，我觉得全英公开赛对我们单打组的运动员来讲，确实是一个认真学习的机会。”

今年的全英公开赛，聚光灯都在对准同样是刚刚重返国际赛场的男单世界第一桃田贤斗。尽管日本人遗憾地只拿到八强的成绩，但是新科冠军李梓嘉以及近来状态火热的安赛龙都已经成为国羽重点的侦查对象。

“安赛龙、金廷以及刚拿到全英冠军的李梓嘉都在上升期，特别是李梓嘉，作为马来西亚重点培养的对象，这个时候更多是看他们怎么延续这个状态。”

丹麦人安赛龙在进入到2021年以来的四站比赛中拿到2冠2亚的亮眼成绩，只输给过同胞安东森和马来西亚的李梓嘉，他的表现自然引起在国内积极训练备战的国羽教练组的高度重视。

“通过决赛以及晋级路程，包括他（安赛龙）这一阶段的发挥，他的技战术目前还是比较适合他的技战术流派打法的。所以，针对安赛龙来讲，首先我们自身要强，包括谌龙也好，石宇奇也好，我们自身要有跟他对抗的实力，然后再去针对他的技战术打法做一些研究。羽毛球自身的规律就是自身要强，要在对抗的过程中去找一些漏洞，找一些临场的问题，因为羽毛球现在的男子单打就是一种限制与反限制的关系。”

心理建设是奥运备战关键

纵观当下国羽拿到东京奥运名额的选手，只有谌龙曾有站在五环旗下比赛的经历。对于年轻的中国羽毛球队来说，经验缺失是当下备战环节中需要高度重视的问题。当然，以夏煊泽为首的单打组也已经准备好打赢这场战役。

“其实，不仅运动员，我们绝大多数教练员也都是第一次参加奥运会，所以，这次模拟赛对外讲是模拟运动员参赛，但从另外一个角度来说对教练员也是一次模拟演练。在模拟赛中，教练员要体会在比赛的过程中怎样把细节抓好，把自身的心理状态调整好。大家现在大多关注的是运动员的心理状态，其实教练员的心理状态也是要去关注的。”（部分配图来自中国羽毛球队官方微博）