行李要怎么带，才最符合效益呢？

喜欢骑中长途的车友应该都知道座鞍袋的好用，可让你装的东西还真不少。

不过，到底什么是必须品，什么东西才是可有可无的？这可是大哉问！知道什么该带什么不该带，ㄧ差可能就是数公斤，对考验腿力的中长途骑乘差别可说十分之大！如果你不是参加那种五天五夜的无补给生存竞赛，那么以下几项物品才是骑车时真的必需品。

100至150公里骑乘正常必带的物品：

*挖胎棒

*补胎工具组

*备用内管

*小打气筒

*手机

*多功能工具组

*现金

其他选择：

*补胎片(如果你胎面破的洞相当大，可以将补胎片放在内胎以及外胎之间，不过还是)

*剪链器(可以买个有附剪链器的多功能工具组)

除上以外，其实你不需要太多拉里拉杂的东西。如果天气看来会下雨，塞件轻便雨衣在你背包就好。如果沿途补给不方便，就带点饼干点心吧。行李轻点，你会发觉这趟旅程会更愉快！