距离辽宁打完常规赛收官战已过去一周多的时间，这期间辽宁众将并未休息，都在有条不紊地进行针对性训练。

主帅郭士强透露：“这一段时间里，我们通过模拟对抗的训练，重点解决了一些常规赛中发现的问题，而且球员们的状态不管是从身体调整还是训练质量来说，都非常好。”

据悉，辽篮在这段时间里最有针对性的一项训练便是三分球投篮。教练组对于外线投篮非常重视，球队在额外增加外线投篮练习的比例。比如在常规的训练课结束之后，以往都会安排球员用罚篮练习来调整体能作为收尾。但这一阶段却将相对轻松的罚篮练习，改成了CBA体测项目之一“强度投篮”，要求外线球员们在1分钟时间里自投自抢完成一定标准的三分球投篮，内线球员则是相应的两分球投篮。

此外，外援莱斯特-哈德森在每次全队训练结束之后，都会单独留下来进行三分球加练。每一次都要将球队布置给他的所有三分球战术自己单跑一遍，然后在每个战术点上必须投中5次才算过关。