为全力备战2025年亚洲杯，提升球队实战能力，中国男篮7月开启了“热身赛时间”，先奔赴西班牙和荷兰，再回到杭州、南京，通过与不同的高水平对手的激烈较量，促进阵容磨合，检验集训成果。

7月5日，中国男篮抵达西班牙马德里展开海外拉练。按计划，7月9日和11日本应与突尼斯国家男篮进行两场热身赛，但突尼斯队因签证问题无法来到西班牙。面对这一突发状况，中国男篮迅速做出反应，紧急调整训练计划，并与赛事组织方积极沟通协调。最终，在7月10日、11日与由西班牙甲级联赛及乙级联赛球员组成的联队进行了两场高质量的内部教学比赛。尽管更换了对手，两场教学赛同样给中国队带来了很大的锻炼价值。主教练郭士强表示，突发情况虽对备战计划有影响，但也提供了“遭遇战”机会，对运动员和教练组临场调整能力提出了更高要求。

结束西班牙的比赛后，中国男篮7月12日前往荷兰，与荷兰男篮国家队进行了两场热身赛，取得1胜1负的战绩。队长赵睿坦言，荷兰队的防守令人印象深刻，在防守端给中国队造成很大麻烦，这种比赛强度是对亚洲杯很好的预演。在首场热身赛中，中国队84比76战胜荷兰队，余嘉豪表现抢眼，拿下16分、10个篮板，胡明轩和王俊杰各得13分；而在第二场热身赛中，中国男篮在上半场52比36领先16分的情况下，下半场被逆转，最终以78比80惜败。“对于这场失利，中国男篮进行了针对性总结。”郭士强说，“这场比赛我们的几名年轻运动员第一次面对欧洲球队，暴露出经验不足的问题。而在首场比赛获胜之后，运动员在‘背靠背’的比赛中没能保持百分之百的专注力，这都是我们后续重点调整的方向。”

7月18日，中国男篮返回国内，继续在国家体育总局训练局集训备战。随后，7月24日至29日，中国队在杭州、南京迎来四场热身赛，对手分别是委内瑞拉男篮和波黑男篮。24日杭州站首战，中国队以77比49大胜委内瑞拉队，胡金秋和程帅澎各得14分，余嘉豪拿到13分和8个篮板。25日，中国队78比62再次击败委内瑞拉队，王俊杰拿下全场最高的16分。27日，中国队在南京以90比70大比分战胜身材高大的波黑男篮，这场比赛中国队在进攻端表现出色，两分球30投16中，命中率超过五成，三分球25投12中，命中率48%，均高于对手。29日，在最后一场热身赛中，中国队以75比72险胜波黑男篮，以四连胜结束了国内的四场热身赛。

在安排好球队日常训练的基础上，通过一系列热身赛，中国男篮在实战中不断磨合阵容、发现问题、以赛促练，全力冲刺即将到来的亚洲杯。

来源：中国体育报