每天起床第一句，先给自己打个气~！小伙伴们早上好！今天是3月23日星期四。

各位是不是已经准备浏览体坛一天的热点新闻啦，现在就让我们开启今天的节目吧~！

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【全国春季游泳锦标赛张雨霏、汪顺摘金】

2023年全国春季游泳锦标赛22日进入第四个比赛日。张雨霏发挥稳定获得女子100米蝶泳金牌，汪顺夺得男子200米自由泳金牌。

在男子200米自由泳决赛中，预赛排名第六的汪顺以1分47秒15的成绩拿下冠军。汪顺赛后对记者说，自己之前已经进行了四个月左右的高强度训练，以期保持良好的竞技状态。

“预赛时的感觉不是很好，但我很快调整了状态应对决赛。”汪顺说，“之后也要继续加强训练，并且重点练习一下其他项目。”

此前在男子100米自由泳项目夺冠的小将王浩宇当天发挥同样出色，与张子扬并列获得男子200米自由泳第二名。

男子项目其他争夺中，王长浩以51秒45的成绩获得100米蝶泳金牌。

女子项目方面，张雨霏以56秒58的成绩摘得女子100米蝶泳金牌。王一淳和张一凡分别获得银牌和铜牌。

“我已经有一年半的时间没有参加全国的比赛，这次的成绩也只是一个起点，之后的几个月我会继续加强训练，调整状态，面对之后的各项比赛，争取更好的成绩。”张雨霏说。

在女子100米仰泳决赛中，汪雪儿获得金牌，成绩为59秒61。万乐天和彭旭玮分列二三位。“必胜的信念感支持着我训练和参加比赛，最近的努力也有了回报。不过现在的一切都是为了杭州亚运会做准备，我也期待着在亚运会的舞台上取得更大的突破。”汪雪儿说。

尚在恢复状态过程中的全国纪录保持者傅园慧当天表现一般，在女子100米仰泳决赛中仅位列第7名。“虽然最近体重有些增长，但我也有信心在之后较短时间内减重，面对之后的比赛！”傅园慧说。

其他女子项目中，杨畅获得女子100米蛙泳金牌；余依婷获女子400米个人混合泳冠军。

在男女混合4X100米混合泳接力决赛中，广东队获得第一名。

【瑞士公开赛首轮：国羽男单全军覆没 何济霆/杜玥力挫1号种子】

2023瑞士羽毛球公开赛在北京时间3月23日凌晨结束全部第一轮，国羽参赛的4位男单先后输球，无人进入第二轮。时隔3年重组的何济霆/杜玥在首轮爆冷击败混双1号种子、泰国组合德差波/沙西丽，女双小将李怡婧/罗徐敏同样表现不俗。

以下是国羽场次比分：

男双：

任翔宇/谭强（中国）21-15 21-17目崎骏太郎/西天阳耶（日本）

女单：

韩悦（中国）21-18 21-16许玟琪（中国台北）

王祉怡（中国）21-7 18-21 10-21张艺曼（中国）

女双：

李怡婧/罗徐敏（中国）21-19 17-21 21-19本雅帕/伦塔卡恩（泰国）

杜玥/夏玉婷（中国）12-21 22-20 14-21福岛由纪/广田彩花（日本）

男单：

翁泓阳（中国）16-21 21-15 18-21斯里坎特（印度）

石宇奇（中国）17-21 21-19 17-21普兰诺伊（印度）

李诗沣（中国）21-18 18-21 21-23李梓嘉（马来西亚）

赵俊鹏（中国）12-21 13-21李佳豪（中国台北）

混双：

何济霆/杜玥（中国）21-18 21-23 21-16德差波/沙西丽（泰国）

蒋振邦/魏雅欣（中国）21-15 21-16察尤诺/伊斯拉米（印尼）

【C罗：世界杯后其实想过离开国家队】

北京时间3月23日，在欧洲杯预选赛首轮葡萄牙对阵列支敦士登的赛前发布会上，C罗表示曾考虑从国家队退役。

在谈到迎来新帅之后，葡萄牙队的氛围时，C罗说道：“球员们都很高兴，气氛也非常好。正如我之前所说的，对我们所有人来说，这是一个不同的章节。球队里的能量是积极的，这就是最重要的事。现在我们有一种新鲜的空气，也有不同的想法和心态。这是非常好的，也是非常明显的。我很高兴能够回来，并为葡萄牙国家队带来帮助。”

“在过去的10到15年里，我在国家队的角色一直都是一样的，当我认为他们希望依靠我的时候，我总是会来到国家队。我仍然动力满满，年复一年。我的感觉是，这就像是我第一次进入国家队一样。我喜欢在国家队队踢球，要知道这已经有20年了，显然这并不容易，对此我很高兴。如果国家队认为我是一笔财富，我将永远付出我的全部努力，并让葡萄牙处于最高水平，无论是我还是我的队友们都是如此。这里是我的家，我在这里感觉非常好。”

对于世界杯后是否想过从国家队退役，C罗表示：“我不打算撒谎。在我们的生活中，我们必须权衡一切。我们思考过，我们反思过，无论是我还是我的家人，但后来我们得出的结论是，尽管有困难，但我们不能认输。我设法从不同的角度了解了情况，也从中学到了很多东西。我很高兴能回来。教练已经表明他希望依靠我，我一直都想上场。如你们所知，他和每个人都谈过，当然也和我谈过。我已经意识到了，我还有很多东西可以为国家队服务。我觉得，我希望如此，我的愿望是把葡萄牙带到最高水平。当他们需要我的时候，我总是会做出自己的贡献。”

【CBA：广厦击败北京取五连胜 浙江胜新疆居榜首】

2022-2023赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛第38轮迎来多场对决，胡金秋领衔的广厦队在客场以108-92击败北京队，豪取五连胜；浙江队则在吴前的带领下以113-92战胜新疆队，巩固榜首位置。

排在联赛前八的北京队和广厦队实力相当，此前都取得了连胜，士气不错。北京队此役开场后并没在主场占得便宜，反倒是广厦队在拉锯战中逐渐占据主动，以56-46领先结束上半场。

易边再战，广厦队持续压制北京队，先后打出两波得分高潮后，在第四节一度将分差扩大到20多分，比赛就此失去悬念。

胡金秋是广厦队本场获胜的最大功臣，他砍下全场最高的27分，并贡献12个篮板。

吴前则是浙江队当晚的“取胜之匙”，他拿下全场最高的24分，带领球队在主场击败新疆队。此役之前，新疆队排名联赛倒数第三，基本无缘季后赛，但全队面对“领头羊”浙江队打得积极主动，以8-0开局。浙江队随后追平比分，上半场双方的分差基本维持在个位数。

第三节后半段浙江队逐渐将分差拉开至两位数，之后在第四节连续得分，将领先优势扩大至20分，就此锁定胜局。

浙江队在赛后数据统计上几乎全方位领先，尤其是外线得分远超对手，全场命中15记三分球，而新疆队三分球出手27次仅中7次。

当天其他比赛中，同曦队103-111不敌上海队，深圳队123-105战胜北控队，山西队119-94大胜吉林队，福建队95-86击败青岛队，四川队90-102负于龙狮队，天津队101-99险胜山东队。

【花滑世锦赛首日 日本选手抢占先机中国“小双”压线晋级】

北京时间3月22日，2023年花样滑冰世锦赛在日本琦玉拉开帷幕。日本队在双人滑和女单短节目比赛中均抢得头名，中国“小双”张思阳/杨泳超在双人滑短节目中排名第20压线晋级。

本届世锦赛是花样滑冰项目本赛季的收官之战。中国队除了女单无人参赛外，男单、双人滑和冰舞均派出选手。分别为男单金博洋、双人滑张思阳/杨泳超、冰舞陈溪梓/邢珈宁。

首次亮相世锦赛又是全场第一位出场的张思阳/杨泳超略显紧张，技术动作也因此受到了影响。最终两人拿到50.32分，在全部23对选手中位列第20。根据比赛规则，短节目排名前20位的选手将获得自由滑资格，张思阳/杨泳压线晋级。

本赛季国际滑联花样滑冰大奖赛总决赛和四大洲锦标赛冠军，日本名将三浦璃来/木原龙一以个人最好成绩80.72分抢得头名，美国组合尼里姆/弗雷泽和意大利组合孔蒂/马奇暂列二三位，成绩分别为74.64和73.24分。

首日还进行了女单短节目争夺。日本名将坂本花织以79.24分排名第一，韩国选手李海仁和另一位日本选手三原舞依暂列二、三位，成绩分别为73.62分和73.46分。

23日将进行双人自由滑和男单短节目的比拼，中国名将金博洋将在男单短节目中第三组第四位登场。

【射击世界杯印度站：中国队女子10米气手枪获一金一铜】

国际射击运动联合会官网消息，在22日进行的射击世界杯印度站比赛中，中国射击队李雪和钱微分获女子10米气手枪金牌和铜牌，印度选手辛格强势拿下男子10米气手枪冠军。

当天中国女队3名参赛选手晋级10米气手枪决赛阶段。排位赛开局阶段，李雪、钱微和卢恺曼三人发挥不俗，与德国选手文内坎普一同稳定占据前四名，前两位的竞争一度十分激烈。在总共25发的排位赛中，李雪和文内坎普分别以254.6环和252.2环排名前两位，晋级一对一的金牌赛。

金牌赛采用“抢16”规则，此前成绩清零，两人单发对决，成绩高者得2分，低者不得分，打平各得1分。双方第一发以10.3环打平后，李雪连赢四枪，以9:1拉开差距。文内坎普调整心态，在李雪打出低于10环的两枪上，趁机追回四分。当比分来到13:5时，李雪连续打出10.5环和10.6环的好成绩，力克对手拿下金牌，这也是中国队本站世界杯的首枚金牌。中国队钱微收获铜牌，去年开罗世锦赛10米气手枪冠军卢恺曼排在第四。

当天早些时候进行的男子10米气手枪比赛中，中国队两位选手晋级决赛阶段。去年世锦赛上该项目金牌得主刘锦尧此番未能进入金牌赛，最终与队友张杰分列第五和第六位。主场作战的“00后”印度小将辛格在金牌赛上以16:0的压倒性优势战胜比赛经验丰富的阿塞拜疆选手卢尼奥夫，站上最高领奖台。

在去年十月进行的开罗世锦赛上，中国射击队拿满了8个奥运席位，并在10个奥运项目中收获4金3银3铜。

射击世界杯印度站将在23日进行10米气步枪混合团体和10米气手枪混合团体项目的角逐。

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【中国男足今日热身赛对阵新西兰 扬科维奇强调要以我为主】

北京时间3月22日，中国男子足球队对阵新西兰男子足球队赛前新闻发布会在新西兰奥克兰举行，中国队主教练扬科维奇表示，当下正需要新西兰这样的对手来锻炼队伍，比赛时将以我为主。

扬科维奇3月5日第一次带领中国队在海口开始训练课，随后球队又在广州进行训练并与职业俱乐部进行热身赛。球队在3月19日启程赴新西兰，准备与新西兰国家队的两场热身赛。

北京时间3月23日14点，中国队将与新西兰队进行比赛，这也是扬科维奇执教国家队后的海外正式比赛首秀。扬科维奇表示，球队每场比赛都会争取胜利，我们了解新西兰队的球员信息、踢球方式，也了解这支队伍的一些固定配合，会根据这些信息制定相应计划。同时，中国队更多地还是要以我为主，踢出自己的足球，在身体对抗水平和比赛强度能够和新西兰队抗衡的基础上，发挥自己的特点。

扬科维奇表示，球队已经在一起训练了3周，大部分球员身体情况良好，个别球员有小伤病但不严重，大家都为比赛做好了准备。值得注意的是，在中国队抵达新西兰后的训练中，李昂由于右脚踝伤势在康复师的陪同下进行单独训练，同样在新西兰训练的亚运队球员朱辰杰加入到了国家队的合练中。

///一天天气“早”知道///

2023年3月23日，农历闰二月初二，星期四；

今天白天晴转多云，北风三四级（阵风六级左右）转二级，最高气温14℃；夜间多云转晴，北风二三间四级，最低气温4℃。今天上午风力较大，外出注意防风；午后风和日丽比较适宜出行；天干物燥，注意用火用电安全。

出行提示：今日车辆尾号限行3和8。

本周已经过半，大家继续加油呀！